Cuidado de la piel y belleza

Cuidado de la Piel y belleza

La piel es el órgano más grande del cuerpo , es un órgano sensible, y como otras partes vitales del cuerpo, responde a nuestra dieta, estilo de vida y emociones. Y es de vital importancia para la aromaterapia pues es una de las dos rutas por las que los aceites esenciales penetran en el torrente sanguíneo, viajando así alrededor del cuerpo. (Siendo la otra a través de los pulmones) Los aceites esenciales tienen una estructura molecular pequeña y simple y pasan con facilidad a través de la piel. La Aromaterapia, en conjunto con otros tratamientos ayudan a mantener la piel sana.

Piel agrietada: seca y dura debido a extremos climáticos, exposición al agua, detergentes, trabajo al aire libre y demás. Añadir los aceites a una crema. Lavanda, mirra, patchouli. Aceite Rosa Mosqueta

Piel deshidratada: carece de humedad, se arruga fácilmente, da sensación de tensión y frío. Puede ser producida por calefacción, aire acondicionado, climas muy calientes, secos y ventosos.
La falta de humedad se halla conectada con el desequilibrio endócrino, por lo tanto usaremos aceites esenciales reguladores. Añadir los aceites a una loción fluída y aplicar varias veces al día con un masaje muy, muy suave. Geranio, lavanda, manzanilla, neroli, rosa, Jojoba.

Piel envejecida: arrugas, decoloración, sequedad, arañitas en las mejillas, piel hundida por la edad avanzada. Crema y masajes suaves. Usaremos aceites que renueven las células de la piel, citofilácticos: lavanda, neroli.Rosa Mosqueta.
También usaremos aceites reguladores de la producción de sebo para restaurar el equilibrio natural: geranio, jazmín, neroli, rosa.
Para la textura apagada: incienso, sándalo, patchouli, zanahoria.
Para las arañitas: manzanilla, rosa.

Piel Grasa: La excesiva oleosidad de la piel es causada por una producción desmesurada de sebo en diminutas glándulas que se encuentran justo por debajo de la superficie de la piel. Esto se asocia a menuda con espinillas (puntos negros), granos y tendencia al acné. Los aceites esenciales regulan la producción de sebo y controlan las bacterias que medran sobre la superficie de una piel grasa: Bergamota, Cedro Atlas, Ciprés, Geranio, Lavanda, tea tree, enebro, vetivert, Jojoba. Utilizar lociones limpiadoras, tónicos, geles y vaporizaciones. La combinación sugerida es lavanda y bergamota. Varias después de dos semanas con geranio o alguno de los otros mencionados. En verano mejor evitar la bergamota durante el día por ser fototóxica.

Piel Mixta: El mentón, la nariz y la frente forman una zona en forma de “T” de grasa en la cara. La piel alrededor de ojos, mejillas y cuello puede ser seca. Utilizaremos aceites esenciales reguladores que eliminarán las impurezas sin resecar las áreas que ya de por si están secas: lavanda, geranio, ylang ylang, manzanilla. JojobaUsar en vapor, barro facial, lociones, tónicos.

Piel Seca: la superficie de la piel aparece seca cuando las glándulas sebáceas no producen suficiente sebo para lubricar la piel. Utilizaremos aceites reguladores del sebo o que estimulen su producción en suaves masajes, tónicos y cremas enriquecidas: manzanilla, jazmín, Neroli, rosa, lavanda, sándalo, geranio, Ylang ylang, patchouli.
Rosa Mosqueta

Piel Sensible: De apariencia muy joven, piel de bebes y niños. Clara, delicada y traslúcida, con poros apenas visibles. Reacciona fuertemente tanto al frío como al calor, volviéndose seca y tensa, con enrojecimiento, pústulas, y comezón. Se quema fácilmente cuando se expone al sol y los productos cosméticos le producen irritación. Utilizar sólo los aceites más suaves: manzanilla, neroli y rosa, palmarosa. Diluir los aceites en un 2 por 100 para el masaje del cuerpo y en 1,5 por 100 para su empleo sobre el rostro. En los baños usar siempre diluídos. Usar lociones y cremas muy ligeras.

Cuidado de la piel del rostro:

1) Limpieza, vaporización en piel grasa
2) Masajear con una combinación especial de aceites.
3) Mascarilla
4) Tonificar con aguas florales o preparados especiales.
5) Hidratación o nutrición.


Cantidades:

Masajes:
Emplear dilución al 3 por 100 de aceite esencial en un aceite base. Esto es 3 gotas de aceite esencial por cada 100 gotas de vehicular.
Una cucharita de 5 ml contiene aproximadamente 100 gotas de portador: 3 gotas por cuchara
Para un masaje facial: 5 ml de aceite base 3 gotas de aceite esencial.
Masaje de cuerpo entero: 20 o 25 ml.: 12/16 gotas de aceite esencial.

Baños de inmersión: 6 a 10 gotas. Precaución con los aceites irritantes. Se aconseja diluirlos en aceite base antes de volcarlos al agua.
Los aceites cítricos y la menta reducir a 3 gotas.
Evitar los aceites de especias en el baño: canela, clavo, nuez moscada, pimienta negra etc.
Para los niños solo 2/3 gotas diluidas previamente en aceite base.

Cremas y lociones: Cantidades iguales que en el masaje. Ver folleto de Casa Gaia con porcentajes por aceite.

Inhalaciones de vapores: Puede ser suficiente con 1 gota. 4 gotas es lo máximo.

Bergamota

BERGAMOTA Citrus bergamia NOTA A:

Propiedades: estimulante o sedante, antidepresivo, antiséptica, antiespasmódica, cicatrizante, insecticida, rubefaciente, tónico, vermífugo, vulnerario.

Area psicoemocional: Balancea el hipotálamo, estimula la mente, seda. Fatiga stress (estimulo suave, delicioso y calmante antidepresivo) Nos ayuda a irradiar felicidad. Para dejar de fumar. Insomnio. Miedo, ansiedad. Para bajar de peso. (Baño, perfume personal o aromatización de habitaciones.)

Sistema digestivo: Lombrices intestinales. Ayuda a la digestión. Dispepsia. (masajes, baño)

Sistema respiratorio: resfriados, gripe, infecciones respiratorias.( Inhalaciones de vapor, masajes, baño)


Sistema Urogenital: Inflamación, infección urinaria, cistitis. Herpes. Prurito vaginal, leucorrea. Lavados locales en dilución pequeña al0.5 o 1 por 100.

Sistema inmunológico: Varicela, Mata virus: gripe, herpes, herpes zoster. Fiebre. (baño, compresas, aromatización de habitaciones)

Cuidado de la piel: Piel oleosa, reduce la inflamación. Psoriasis, acné, eccema y úlceras varicosas. (masajes, cremas, lociones, vapor, baño)

Otros usos: regulador del apeitito. Para acompañar en el tratamiento de dietas o anorexia nerviosa. Repelente de insectos, desodorante de ambientes.

Precauciones: FOTOSENSIBLIZADOR. Puede producir irritación de la piel. Usar siempre diluída.

Combinaciones: todos los cítricos, Cedro Atlas, Salvia esclarea, Ciprés, Geranio, Jazmín, Lavanda, Sandalo, Mirto, Mirra, Incienso, Rosa otto, Mejorana, Zanahoria, Achilea, Manzanilla Marroquí, Jacinto.

Fórmulas:

Tónico para piel grasa
250 ml agua de azahar
15 ml vodka
3 gotas bergamota
3 lavanda

Cajeput

Cayeput Melaleuca leucodendron. Nota A

Propiedades: Estimulante mental, analgésico, antiespasmódico, antiséptico, carminativo, expectorante, descongestivo venoso, insecticida, purificante, tónico, vermífugo.
Precaución: Utilizar a partir del cuarto mes de embarazo. Puede irritar la piel, usar diluido y que no entre en contacto con las membranas mucosas.

Combinaciones: pino, eucaliptus, tea tree, romero, ciprés, enebro, tomillo lina, mejorana, tomillo timo.

Área psicoemocional: Por ser estimulante mental es indicado en caso de agotamiento, desgano o pereza matinal.

Cuidado de la piel: descongestivo venosos. Indicado para celulitis. Y radioprotector cuando el paciente se expone a rayos x. Para la piel grasa, con acné o impurezas. Alivia las picaduras de insectos. Masajes, baño, vendas y compresas. Vaporizaciones faciales.

Músculos y huesos: Indicado en reumatismo, artritis, dolores y malestares musculares, gota. Masajes, baños y compresas

Sistema Respiratorio: Purificante para el asma, catarro. Dolor de garganta, sinusitis. Masajear el pecho. Vaporizaciones. Fortalece el sistema inmunológico. Ideal para tratar resfriados en los niños pero nunca debe ingerirse.

Sistema digestivo: Indicado en estreñimiento y flatulencia. Parásitos intestinales. Masajes, baños.

Sistema urinario y genital femenino: infecciones urinarias, herpes genital, baños y baños de asiento.

Fokienia

fokienia hodginsii Nota B-M

Propiedades: antidepresivo, vigorizante, afrodisíaco.

Combinaciones: cítricos, may chang, sándalo, incienso, mirto, lavanda, elemi, tuberosa, jacinto.

Area psicoemocional: Indicado para la depresión y la angustia. Útil en astenias generales y sexuales por su efecto vigorizante. Especialmente para el hombre.

Cuidado de la piel y belleza: se utiliza para cutis secos y maduros. También se usa para dar una nota de distinción a una combinación en un perfume.

Patchouli

Pogostemon cablin nota B

Propiedades: afrodisíaco, antidepresivo, sedante, antiséptico, cicatrizante, febrífuga, funguicida, antiinflamatorio, citofiláctico, desodorante, diurético, nervino, tónico.

Precauciones: en pequeñas dosis tiene un efecto sedante pero si la dosis es mayor puede tener el efecto contrario y convertirse en estimulante. Para que tenga algún efecto terapéutico su aroma nos debe agradar.

Área psicoemocional: afrodisíaco, muy útil para la frigidez y la ansiedad. Ideal para quien esta desconectado o rechaza su cuerpo físico. Puede hacer funcionar a la mente en forma mas objetiva. Antidepresivo, apacigua y eleva el espíritu liberando las emociones reprimidas.

Es ideal usarlo en pequeña cantidad en algunas combinaciones por su efecto fijador y para producir un toque oriental misterioso.

Combinaciones: Bergamota, cedro atlas, elemi, fokienia, jengibre, incienso, jazmín, lábdano, manzanilla romana y marroquí, mirra, mirto, nardo, pimienta negra, sándalo, tuberosa, vetivert, rosa marroquí.

Cuidado de la piel y belleza: Emoliente. Rejuvenecedor celular y antiséptico. Trata el acné, el pie de atleta, la piel inflamada, agrietada o madura, la inflamación, eccema y la caspa.
Al ser diurético ayuda a eliminar la retención de líquidos y a combatir la celulitis. Descongestivo linfático y venoso.
Contribuye a tensar la piel flácida.
Sus propiedades antisudoríficas y desodorantes lo convierten en una gran ayuda si se padece de exceso de sudoración.

Otros usos: Reduce el apetito. Repelente de insectos.

Fórmulas:

Combinación sinergética:

1 gota de pacthouli
1 gota de sándalo
1 gota de incienso
20ml de aceite de almendras o jojoba
15 gotas de aceite de rosa mosqueta


Vaporizaciones para piel reseca:

Hacer vaporizaciones con toalla usando dos gotas de la mezcla sinergética. Esto suavizará las células muertas de la piel de modo que puedan eliminarse fácilmente cuando se realice la limpieza.

Mascarilla de barro:

5 gr. de barro verde
2 gotas de aceite de zanahoria
5 gotas de rosa mosqueta
1 gota de mezcla sinergética.

Manzanillas

Manzanilla Romana (chamehlum nobile o anthemis nobile)
Manzanilla (alemana) (Matricaria recutita )
Manzanilla marroquí( ormenis mixta): Sólo se conocen sus efectos relajante y calmante.

Propiedades: sedante, calmante, antiinflamatoria, tónico, hipnótico, hepático, febrífugo, colagogo, diurético, emenagogo.

Area Psicoemocional: Calmante a nivel mental, emocional, situaciones de estrés. Antidepresiva. Útil en estados de angustia y melancolía. Ideal para tratar el insomnio combinado con Lavanda, personas hiperactivas o que piensan mucho.
Ideal para embarazadas y niños por su suavidad.

Cuidado de la piel: compresas calientes sobre furúnculos, abscesos, cortes infectados, astillas clavadas. Su aplicación es útil en piel sensible, roja o seca. Buena para el tratamiento de alergias, como el eczema, la urticaria, y todas las afecciones seca, escamosas y que causan picor o aquellas en que aparecen manchas rojizas.
Se utiliza directamente sobre la piel en aguas aromáticas, lociones o cremas, pero los baños pueden ser la forma mas rápida de llegar a toda la piel. Combinada con lavanda preparar un aceite para la dermatitis del pañal, o mezclar algunas gotas en el talco del bebe. Su poder antiséptico da buenos resultados con el acné.
Aclara el cabello rubio. Excelente limpiador de la piel.

Sistema digestivo: Para tratamiento de colitis, gastritis, y diarrea por su acción antiespasmódica y desinflamatoria.
Dar masajes circulares en el abdomen . O aplicarse compresas. Para flatulencias o cólicos del bebe, masajear la pancita con la misma fórmula para el baño.

Sistema Urinario: Analgésica , desinfectante y desinflamante. Para todas las infecciones urinarias, como la cistitis aplicarse masajes o compresas de manzanilla a la parte inferior del abdomen. Unas pocas gotas también en un baño caliente proporcionarán alivio.

Sistema Genital femenino: Alivia el síndrome premenstrual y el dolor menstrual combinando compresas, masajes y baños. Su suave acción antidepresiva ayuda con las sensaciones de stress, depresión e irritabilidad que muchas mujeres sufren.

Músculos y huesos: en masajes alivia el dolor muscular y las articulaciones inflamadas. En artritis, esguinces, tendinitis, bursitis u otra lesión o hinchazón aplicar compresa fría.

Combinaciones:
Manzanilla: achilea, bergamota, geranio, lavanda, mandarina, naranja, neroli, salvia esclarea.
Manzanilla Marroquí: achilea, bergamota, geranio, mandarina, ylang ylang.
Manzanilla Romana: Cedro atlas, fokienia, lavanda, mandarina, naranja, patchouli, ylang ylang, tuberosa, jacinto, rosa marroquí.


Fórmulas:

Baños para Bebes:

1 gota de manzanilla Romana
1 gota de Lavanda
5ml de aceite de girasol

Baño para la relajación y promover el sueño:

4 gotas de lavanda
2 gotas de mejorana
4 gotas de manzanilla

Raspones menores:
Agregue 1 gota de manzanilla romana, 1 gota de lavanda y 1 gota de tea tree al agua y lave el area afectada con ella.
Precaución: no aplique aceites esenciales puros a las heridas.

Aceite Esencial Ylang Ylang

Cananga Odorata

Nota baja, media y alta

Fragancia dulce y floral.

Propiedades:

Antidepresivo, afrodisíaco, sedante, hipotensor, antiseborreico, euforizante, regulador,

Precauciones: Por su olor dulzón y penetrante su uso prolongado puede originar nauseas o dolor de cabeza. Se puede utilizar durante el embarazo a partir del cuarto mes de gestación. Ligero riesgo de sensibilización de la piel.

Combinaciones: Es ideal combinarlo con cítricos para cortar lo dulce, limón, bergamota. Canela, geranio, jazmín, mandarina, Manzanilla Romana, Palo Rosa, Palmarosa, Naranja, Nardo, Neroli, Patchouli, Tuberosa, Vetivert, Jacinto, Rosa Marroquí.

Área Psicoemocional: Es ideal para aromatizar la habitación, para aumentar el estado de sensualidad y excitación, combina bien con el aroma del cuerpo. Ayuda a personas con dificultades sexuales producidas por stress y ansiedad. Es un potente antidepresivo. Ayuda a transformar la angustia y la rabia reemplazándolas por sensualidad euforia y placidez. Es útil para crear una sensación de paz y facilitar la meditación, curaciones o cualquier otra actividad espiritual. Convalecencia de cesárea, depresión portparto, histeria, miedo, pánico, síndrome premenstrual, irritabilidad, ataques de pánico y estados hipersensibles.

Sistema Respiratorio: Frena la respiración demasiado rápida (Hiperpnea)

Sistema Cardíaco: Frena, calma la frecuencia cardiaca rápida, taquicardia. Y ayuda a reducir la tensión alta.
En general en estados de shock en los que se produce Hiperpnea, taquicardia y sube la presión.

Músculos y huesos: Reduce los espasmos musculares.

Cuidado de la piel: Es adecuado tanto en pieles secas como grasas pues equilibra el sebo. Su dulce perfume lo hace popular para preparados cosméticos y perfumes. Es tónico del cuero cabelludo graso.
En las islas del pacifico lo aplican al cabello mezclado con aceite de coco.

Fórmulas:

Masajes sedantes:
Aceite de Joroba: 50ml
Ylang Ylang: 8 gotas
Salvia esclarea: 8 gotas
Lavanda: 8 gotas

Crema corporal nutritiva:
Crema base: 50 ml
Ylang Ylang: 8 gotas
Zanahoria: 8 gotas
Lavanda: 8 gotas

Baño caliente reparador de las emociones:

2 gotas geranio
2 gotas lavanda
2 gotas sándalo
2 gotas Ylang Ylang

Mezcla sinergética para piel mixta:
1 gota de geranio
2 gotas de lavanda
1 gota de Ylang Ylang
15 gotas de aceite de Joroba

Agregar dos gotas de la mezcla anterior y una cucharadita de bicarbonato de sodio a una taza de agua tibia. Remojar tiras de algodón y colocarlas en la zona “T” de grasa de la cara. Esto eliminará las impurezas sin resecar.

Charlas Gratuitas de Aromaterapia

Primer Encuentro: Viernes 25 de septiembre 15 hs

Tema: "Aromaterapia Terapéutica" Usos terapéuticos de los aceites esenciales básicos del botiquín.

Segundo Encuentro: fecha a confirmar

Tema: "Aromaterapia para el cuidado de la piel y la belleza" Aceites para la piel, celulitis, estrías, aceites base nutritivos, para masajes y perfumes naturales

Tercer Encuentro: fecha a confirmar

Tema: "Aromaterapia para el Alma" Aceites para el trabajo interior y

crecimiento personal mediante meditaciones, visualizaciones, etc.

Video de Aromaterapia

Un recorrido lleno de aromas, colores y sonidos que liberarán tus sentidos...

Aceites Esenciales para Meditación

Los aromas han sido utilizados desde tiempos inmemoriales para facilitar la meditación, contemplación y rituales. Las aromatizaciones, en una u otra forma han sido una parte integral de las prácticas religiosas o rituales chamánicos de pueblos primordiales.
Como la Aromaterapia actúa también sobre los cuerpos sutiles, puede ser descripta como una forma de curación vibracional. También el uso de los aceites esenciales puede ayudar a la meditación, afirmaciones, visualizaciones y todas aquellas técnicas alternativas basadas en un trabajo interno.
Cuando los aceites esenciales se aplican en masajes, también están actuando sobre niveles sutiles.
La cultura presta poca atención a las necesidades del corazón. Nuestros sentimientos y emociones naturales han sido subyugados por la razón, lo que hace que ahora nos encontremos en un atascamiento espiritual.
Los aromas inspiran a la imaginación, liberan el espíritu, abren las puertas de la percepción y nos ayudan a conectarnos con nuestro ser interior.
Los aceites esenciales pueden servir para:

· Purificar y preparar el lugar para meditar · Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos. · Profundizar y serenar la respiración.· Conseguir claridad mental· Balancear la energía de los chakras · Llevar la energía a tierra. Los aromas mas terrestres balancean los estados para poder volver de una meditación y funcionar en el mundo físico.· Armonizar la energía de un grupo en la meditación grupal. Cuando cada participante inhala un mismo aroma, esto ayuda a convertir al grupo en una totalidad armoniosa.


Los aceites esenciales facilitan el trabajo de nuestro crecimiento personal cuando son usados en conjunción con meditaciones, visualizaciones, afirmaciones o cualquier otro trabajo interior. (Por su sólo efecto no producen un cambio personal).


Listado de aceites sugeridos para trabajar:

Achilea: Refuerza nuestras energías intuitivas y profundiza la percepción de las energías provenientes de la tierra.
Angélica: Agudiza la percepción interior
Cedro Atlas: Sedante y revitalizante, ideal como antiestrés. Indicado para meditación.
Elemi: Brinda una sensación de paz profunda combinada con lucidez. Indicado para meditación
Enebro: Limpia energías negativas, indicado para limpiar la habitación cuando se va a hacer una curación o meditación.
Hisopo Decumbens: despierta inspiración y sabiduría. Para trabajos de purificación.
Incienso: Muy indicado en trabajos de curación y meditación
Jazmín: Representa el impulso espiritual profundo que esta en cada ser. Se relaciona su aroma con la presencia divina.
Mirra: Indicado para la meditación y para preparar una sesión de sanación
Nardo: Incrementa el sentido de devoción, indicado para la meditación
Neroli: Por la delicadeza de su aroma, nos pone en contacto con nuestra naturaleza más elevada.
Palo Rosa: Meditación. Preparación de trabajo espiritual o sanción.
Romero: Protector psíquico.
Salvia Esclarea: Crea un puente entre emoción e inspiración. hace subir el tono emocional y sensibiliza y afina el poder de captación de nuestros sentidos. Es considerada ideal tanto para recibir mensajes sensoriales como sobre todo también una buena ayuda para realizar trabajos creativos: escribir, pintar, componer, bailar, etc.
Sándalo: Es el aroma por excelencia para acompañar la meditación, disipa cargas negativas
Vetivert: Puede usarse en meditación para balancear las energías del grupo y que al retornar puedan volver fácilmente a la vida cotidiana. (por estar relacionado a la tierra)
Zanahoria: Agudiza la visión interior
Meditación:Combinación sinérgica a base de maderas para promover momentos de meditación.
Ritual:Combinación sinérgica de resinas y herbáceas para conectar con el espíritu de la naturaleza y limpiar la energía de los lugares.
Rocío de jazmín:La magia y dulzura del jazmín ayudan a refinar nuestros sentidos.

Fragancias y Atmósferas

Muchas y variadas son las fragancias v las atmósferasque se pueden crear en el aire desterrando el aire viciado de los rincones y las grietas de la casa. Son muchos y variados los medios que tiene a su disposición para hacerlo, pero uno de los más simples y efectivos de todos es el llenar una botella con atomizador con agua destilada y agregar algunos aceites esenciales, para rociar el aire con una rica aspersión de la belleza. También es útil el hornito o difusor eléctrico con unas gotas de aceite o una combinación de éstos.

Para llenar un cuarto con la fragancia del bosque, vierta 110ml de agua destilada en la botella y agregue cincuenta gotas de pino, veinticinco gotas de lavanda y de eucalipto y veinte de cedro. Casi oirá el crujir de agujas de pino bajo sus pies mientras camine del escritorio al decantador.

Para una atmósfera más de especias, rocíe una mezcla de la misma cantidad de agua dentro de la cual ha hecho llover diez gotas de limón, quince de clavo, veinte de jengibre, de canela y de cardamomo y diez de pimienta negra. Cerrar los ojos y respirar profundamente el ser llevado a un mercado Indio de especias, donde el clamor de los aromas compite por su atención.

Disfrute de un paseo imaginario en un jardín de flores favorito inundado con brotes de colores fuertemente perfumados al rociar el cuarto con diez gotas de jazmín, quince de canela, veinte de clavo, veinticinco de rosa y cincuenta de naranja, todos mezclados en 110 mi de agua destilada.

Y aquellos que encuentran que un fuerte olor a limón añade un poco de gracia, no necesitan más que mezclar diez gotas de pachulí y de naranja, cincuenta de bergamota y la misma cantidad de limón, una vez más con 110 ml de agua destilada, y rociar el cuarto de manera correspondiente.

Una refrescante atmósfera de menta se puede lograr rociando una mezcla de 110ml de agua destilada con diez gotas de limón, de menta , veinte de romero, diez de lavandín y 10 de eucaliptus. Llenar los pulmones con aire refrescado por este intoxicante aroma despeja la cabeza de manera gloriosa y le da ánimo para enfrentar cualquier cosa que el mundo pueda querer arrojarle.

El olfato en la Aromaterapia

El olfato en general:

Para mantener en función nuestro sentido del olfato son necesarios varios pequeños pasos y procesos. Además del trabajo sin fricciones de complicadas centrales nerviosas en el cerebro, nuestra capacidad de olfato depende en gran medida de una nariz intacta y está estrechamente relacionada con la respiración. En consecuencia, si respiramos por la nariz, las sustancias aromáticas pueden despertar en nosotros sensaciones mucho más intensas que con la respiración bucal. Podemos aumentar la capacidad de olfato husmeando y olisqueando. Por ejemplo, si husmeamos u olemos una rosa, las células olfativas absorben muchas más moléculas aromáticas que con una respiración nasal normal, pues en este caso el aire inhalado fluye únicamente a través de la zona inferior de la cavidad nasal, mientras que la región olfativa se encuentra en la parte superior. En cambio, con la respiración bucal no se constata casi ningún contacto del aire inspirado con la región olfativa.
El proceso del olfato: a través de la respiración, las sustancias aromáticas procedentes de la fuente de los aromas llegan a la nariz y de allí a los cilios de las células olfativas. Las células sensoriales toman este estimulo y lo transmiten a través de las fibras nerviosas por las aberturas de la lámina cribosa del etmoides al bulbo olfatorio. La transmisión del estímulo se produce por los nervios craneales directamente al sistema límbico.

El olfato no solo regula algunas de las funciones físicas vegetativas, también ejerce influencia sobre toda nuestra personalidad y sobre nuestro mundo emocional. Esto significa, entre otras cosas, que determinadas estructuras cerebrales (sistema límbico, hipotálamo, tálamo), responsables no solo de los procesos físicos sino también de los procesos emocionales, están en contacto muy estrecho con nuestro sentido del olfato. Por medio de estas centrales de conexión y regulación los mensajes aromáticos ejercen influencia sobre la generación de determinados sentimientos, patrones de comportamiento y de reacciones físicas.
En teoría podemos distinguir hasta entre 10.000 aromas diferentes y almacenarlos en nuestra memoria, una habilidad que en esta forma no es común ni para los animales. Pero, en realidad, estos representan solo un tercio de las sustancias aromáticas que se encuentran en nuestra atmósfera, de los cuales podemos distinguir a su vez sólo unas 200 entre sí.En resumen puede comprobarse que nuestro bienestar general depende más de lo que sabíamos hasta ahora de nuestra capacidad olfativa.
Observando desde el punto de vista anatómico, el ser humano pertenece a los seres vivientes que poseen una región olfativa relativamente pequeña, pero con un considerable rendimiento. Por ejemplo, un ser humano puede oler e identificar la sustancia aromática denominada vainillina que se encuentra en el aire aun en las más pequeñas concentraciones. Algo similar sucede con el almizcle, una sustancia aromática obtenida de las glándulas sexuales del ciervo almizclado. Con la respiración nasal, olemos esta sustancia, de la que se dice que tiene fuerte influencia sobre nuestro comportamiento sexual, aunque esté presente en cantidades muy reducidas. Comparando con el almizcle, solo podemos percibir el aceite de menta en una concentración 500 veces superior. Esto llama la atención si se tiene en cuenta que el aceite de menta tiene un aroma muy fuerte.

Historia de la Aromaterapia

Historia:

Los aceites esenciales de diferentes plantas han sido usados para propósitos terapéuticos desde hace cientos de años. Chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos usaron los aceites esenciales en cosméticos, perfumes y medicinas. Se ha develado el arte de los egipcios de embalsamar a sus muertos, ya que descubrieron que los extractos de cedro y de mirra retardaban la descomposición de los cadáveres, por lo que las momias egipcias se conservan hasta el presente.Los griegos y los romanos también se beneficiaron con el alto desarrollo del arte de curación de los egipcios. Como estos pueblos practicaban la navegación y el comercio en forma intensa, el conocimiento de los aromas y de las plantas medicinales también llegó a su círculo cultural. Así adoptaron el arte de la fabricación de perfumes y el conocimiento medicinal del efecto curativo de diversas hierbas.

Los sahumerios y las plantas aromáticas acompañaban los rituales religiosos, como ofrenda de víctimas a los dioses. Así los seres humanos comenzaron a adjudicar a las plantas fuerzas y efectos. Las leyendas más antiguas en las que se relatan los usos medicinales de las plantas aromáticas, datan de la época alrededor del 2.000 a. C. En la Biblia también se encuentran testimonios de la aplicación de determinadas esencias vegetales.Los antiguos egipcios fueron maestros en el tratamiento con plantas medicinales. La preparación de determinadas plantas con fines curativos fue una parte importante de su medicina. Pero también se preparaban esencias aromáticas para la higiene diaria y para el uso cosmético. Las mujeres egipcias, conocidas por el arte de su maquillaje, conocían el efecto estimulante de algunas cremas perfumadas, con las que se frotaban de pies a cabeza después de cada baño. Utilizaban aromas muy fuertes y pesados, como el pachulí, obtenido de las hojas de alcanfor, sándalo y almizcle, que hasta la actualidad son conocidos como afrodisíacos.
Mas recientemente el químico francés Rene-Maurice Gattefosse, descubrió las propiedades medicinales del aceite esencial de lavanda cuando lo aplicó a una quemadura sobre su mano después de sufrir un accidente en su laboratorio.
Después de ver los asombrosos resultados se dedico a investigar las propiedades químicas de los aceites esenciales y registrar su uso para tratar quemaduras, infecciones de la piel y ampollas en los soldados durante la Primera Guerra Mundial.
En 1928 Gattefosse fundo la ciencia de la aromaterapia moderna o el uso de aceites esenciales. Para los años 1950 fisioterapeutas, enfermeras, cosmetólogos, masajistas, doctores y otros profesionales de la salud empezaron a utilizar los aceites esenciales como alternativa en vez de antibióticos.
La aromaterapia no vino a ser popular en los Estados Unidos hasta los años 80, cuando los aceites esenciales llamaron la atención de masajistas, terapeutas, los practicantes de la medicina alternativa, la industria comercial y la cosmetica.

Aceites esenciales
Los aceites esenciales se han usado desde la antigüedad para tratar enfermedades, en productos de belleza, adoración a varios dioses y hasta en el proceso de momificación. Estos maravillosos aceites poseen muchas propiedades beneficiosas. Cada aceite tiene una identidad, un aroma y unas características propias.
Cuando los aceites se mezclan unos con otros también se están mezclando sus beneficios. Algunas veces al mezclar aceites con propiedades diferentes estamos causando reacciones químicas en los aceites. Las mezclas de aceites pueden enriquecer algunas propiedades o producir nuevas características.
En la antigüedad se llamaban la quinta esencia de las plantas y los alquimistas los usaban en medicinas. Los aceites son altamente concentrados y literalmente representan la vida de la planta, la energía esencial de la planta. Son muy volátiles, no grasosos y pueden ser afectados fácilmente por la luz y la temperatura.

Aceites esenciales para las emociones

Las minúsculas moléculas del aire que respiramos liberan impulsos nerviosos en la nariz que, entre otras cosas, establecen en el sistema límbico conexiones con nuestra capacidad de memoria y los sentimientos relacionados con ella. Quizás usted mismo se encuentre en la situación de recordar una vivencia de esta naturaleza: provocados por un determinado olor, repentinamente percibe sensaciones, visualiza imágenes dentro de sí, incluso nota reacciones físicas como tensiones musculares o similares.
El olfato no solo regula algunas de las funciones físicas vegetativas, también ejerce influencia sobre toda nuestra personalidad y sobre nuestro mundo emocional. Esto significa, entre otras cosas, que determinadas estructuras cerebrales (sistema límbico, hipotálamo, tálamo), responsables no solo de los procesos físicos sino también de los procesos emocionales, están en contacto muy estrecho con nuestro sentido del olfato. Por medio de estas centrales de conexión y regulación los mensajes aromáticos ejercen influencia sobre la generación de determinados sentimientos, patrones de comportamiento y de reacciones físicas.
En resumen puede comprobarse que nuestro bienestar general depende más de lo que sabíamos hasta ahora de nuestra capacidad olfativa.

A continuación te ofrecemos algunas propuestas para que puedas sentirte mejor en tus momentos más difíciles.
Es una elección muy personal y es bueno que pruebes, con el asesoramiento de tu aromaterapeuta o como iniciativa propia, varias mezclas. Te hacemos algunas propuestas de cómo aplicarlos:

Inhalar aceites de un pañuelo o un colgante personal.
Un baño reparador: Añade 10 gotas a la bañera. Ojo con los aceites irritantes como los cítricos o alcanforados.
Agregar 2 gotas al gel de baño.
Usar el difusor u hornito.


Ansiedad: Bergamota, cedro atlas, Incienso, Nerolí, Petit grain, Lavanda, Mejorana, Rosa, Manzanilla, Salvia esclarea, sándalo, vetivert, Ylang Ylang

Angustia: cedro atlas, fokienia, bergamota, lavanda. Combinación euforia. Rocío de jazmín.


Depresión: bergamota, geranio, limón, naranja, jazmín, Ylang ylang, canela, salvia esclarea, sándalo, neroli, pachulí. Rocío de Jazmín.

Miedo, temor: angélica, bergamota, canela, cedro atlas, ciprés, geranio, Salvia esclarea

Melancolía, pena: Ciprés, jazmín, lavanda, mejorana, rosa, albahaca, canela, mandarina, combinación alegría, Rocío de rosa.

Estrés: bergamota, lavanda, mejorana, naranja. Combinación Tranquilidad

Apatía: Cajeput, Cedro atlas, Geranio, jengibre, lemongrass, limón, mandarina, romero, salvia esclarea, Rocío de Jazmín.

Confusión, indecisión: Albahaca, palmarosa, palorosa, bergamota, menta, romero, salvia esclarea.

Desaliento, desánimo: Bergamota, Cedro atlas, Ciprés, Geranio, limón, Mandarina, Petit grain, salvia esclarea, Ylang ylang

Autoconfianza: Bergamota, cedro atlas, geranio, salvia esclarea. Combinación Euforia. Rocío de Rosa

Irritabilidad: Coriandro, Cedro atlas, ciprés, geranio, lavanda, mandarina, manzanilla, mejorana, petit grain. Combinación tranquilidad. Cobinación Dulces Sueños.

Shock: bergamota, mejorana, Rosa, Petit grain, lavanda

Para lograr Serenidad: Ciprés, lavanda, sándalo, elemi. CombinacionTranquilidad

Para despertar Alegría: mandarina, may chang, lemongrass. Combinación Alegría

Botiquin de Aromaterapia

Botiquín de Aromaterapia

Lista de aceites del botiquín: lavanda, tea tree, manzanilla romana, eucaliptus, romero, naranja, citronela, geranio, bergamota.

Principales usos:

Heridas y cortes: lavanda, tea tree, limón.
Piojos: lavanda, teatree, eucaliptos, romero, geranio, bergamota
Repelente de insectos: citronella, eucaliptus, lavanda.
Quemaduras solares: lavanda, manzanilla.
Quemaduras leves: lavanda
Golpes, hematomas: lavanda, manzanilla.
Paspaduras o dermatitis: lavanda, manzanilla, tea tree.
Hongos, pie de atleta, candidiásis: tea tree
Resfríos: eucaliptos, mirto, pino, tomillo
Dolor de cabeza: palorosa, menta, albahaca, lavanda, romero.
Insomnio: lavanda, manzanilla, naranja
Estrés: lavanda, vetivert, mejorana, bergamota
Fatiga mental: romero, menta, pino, limónMúsculos cansados o contracturas: romero: lavanda, vetivert, enebro, manzanilla, mejorana, eucaliptus

Utilizar en el hornito, difusor, colgante personal. Para aplicación en la piel diluir en aceite vehicular. Se pueden usar en baños, enjuagues, spray, compresas o agregar a los productos cosméticos.

La Aromaterapia en el lugar de trabajo

Cerrar los ojos por un segundo y respirar profundamente el aire aromático es dejar el acelere y el ajetreo del lugar de trabajo por un momento refrescante, o dos. Una combinación de ciprés, petitgrain y bergamota, o una de pino, eucalipto y limón llevará a la imaginación a dar un vigorizante paseo por arboledas perfumadas: mientras que la lavanda, el romero y la toronja se combinan para formar la claridad cristalina del aire de una pradera alpina.La Aromaterapia en el lugar de trabajo también puede ayudar a mantener una atmósfera sana, evitando que se propaguen las bacterias. El aceite de eucalipto y del árbol de té son aliados excesivamente eficaces en la lucha contra los resfriados que nos atormentan tanto durante los meses de invierno. Si su aroma no es del gusto de todos, pueden mezclarse con limón o lavanda.Para aquellos que buscan un estímulo mental, la menta con limon , el romero y la albahaca fomentan la claridad de pensarniento, como lo hace también una mezcla de albahaca. bergamota y coriandro, una amalgama de enebro y limón, y un matrimonio de eucalipto, romero y pino.La creación de una atmósfera tan tranquilizadora conducirá a una gran productividad en todas las áreas de esfuerzo.
La Aromaterapia en el lugar de trabajoEl lugar de trabajo moderno, ya sea una oficina, un almacén o una fábrica, es un trabajo de tensión y fricción. La presión de tener éxito en la atmósfera de invernadero, donde la propia supervivencia es frecuentemente un reto, es intensa. La Aromaterapia puede ayudarnos a todos a tomarnos las cosas con calma y sobreponernos en una delicada nube perfumada.Aquellos que tienen la fortuna de tener su propio espaciodonde trabajar pueden escoger los aceites que mejores les parezcan. Aquellos que trabajan junto con otras personas deben tomar en consideración los sentimientos de sus colegas y obtener su aprobación antes de introducirlos a las delicias de los aromas que influyen en el estado de ánimo. Es posible que se lleven a cabo varios intentos antes de encontrar una fragancia aceptable para los órganos olfativos de todos, pero bien vale la pena el tiempo que pueda llevarse.Son varias las maneras en que se pueden difundir los aceites esenciales: el hornito a vela o una vasija pequeña y honda sobre la calefacción con una mezcla adecuada de aceites. Lo mas recomendado seria un difusor eléctrico.

Aromaterapia Sensual Afrodisíaca

La aromaterapia para el amor ha sido y será siempre utilizada ¿Quién no ha utilizado esencias aromáticas para potenciar los sentidos y la sensualidad?.

El perfume, los olores y el amor siempre han ido asociados en todas las culturas. A menudo, hoy en día, nos privamos de estos placeres para el cuerpo y para el espíritu.
Hay aromas que nos despiertan la pasión y otros que la apagan. El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia. La aromaterapia usa aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales. Uno de los efectos mas deseados es despertar o incrementar la pasión y el deseo.
Los aceites esenciales tienen además del aroma otros componentes químicos que intensifican o despiertan la pasión en seres humanos y en animales. Los aceites esenciales pueden ser usados fácilmente para ayudarte a crear un ambiente romántico o sensual, puedes usarlos en velas, quemadores, jabones y productos de baño.

En aromaterapia clínica se usan aceites esenciales para tratar problemas sexuales en estos casos es necesario ir a un profesional o leer mucho tu misma.

La mejor forma de crear un ambiente romántico es con una vela o un quemador de aceite. Las velas son casi un símbolo de romance, su tenue luz nos invita al relajamiento y a concentrarnos en el rostro de nuestro amado. Si añadimos aromas puros a la vela estamos sutilmente incrementando el efecto romántico.

Los aceites esenciales que tienen efectos afrodisíacos son generalmente aceites que estimulan la circulación, son aceites literalmente calientes. Provienen de varias plantas y de varias partes de la planta. Los usó Cleopatra para seducir a Marco Antonio y los árabes en las leyendas de las "Mil y Una Noche." Entre los afrodisíacos encontramos especies, flores, raíces y maderas pero son algunas flores y especies los afrodisíacos más poderosos.

Entre las especies afrodisíacas están: La canela, el clavo, el jengibre, , el cardamomo, la pimienta, Entre las flores afrodisíacas están algunas de las especies más bellas como la rosa y el jazmín, el ylang ylang, el geranio.

A continuación daremos algunas combinaciones de esencias, especialmente formuladas para el amor.

Aromaterapia para seducir
· 3 gotas de Neroli.
· 4 gotas de Ylang Ylang.
· 3 gotas de Rosa.
· 100 ml aceite vehicular
Aplique en pequeñas cantidades en el pelo, los labios, el cuello e incluso los pies.

Aromaterapia para un masaje sensual
· 3 gotas de Rosa.
· 2 gotas de Patchouli.
· 3 gotas de Sándalo.
· 100ml aceite vehicular
Entibiar el aceite antes del masaje, utilizar suficiente cantidad como para que las manos se deslicen suavemente. Respire tranquila y profundamente mientras se aplica el masaje, vaciar la mente de pensamientos y muy especialmente de la idea de estar haciéndolo bien o mal, deje que simplemente las manos fluyan. Tener a mano algunas toallitas de papel para limpiar el exceso de aceite una vez concluido el masaje.

Aromaterapia para un masaje erótico

2 gotas de Rosa.
· 2 gotas de Neroli.
· 1 gota de Patchouli.
· 3 gotas de Ylang Ylang.
· 100ml de aceite vehicular
Valen las mismas indicaciones que para el masaje sensual, aunque aquí se puede pasar a ejercer una presión mayor. También es válido utilizar otras partes del cuerpo, distintas de las manos, para el masaje.

Aromaterapia para el baño

· 2 gotas de bergamota.
· 2 gotas de Neroli.
· 1 gota de geranio.
Agregue al agua de la bañera.

Algunos ejemplos de los afrodisíacos más usados son:

Jazmín. El rey de los aceites. Su fragancia es deliciosa y su efecto ha sido conocido desde los tiempos de los majarayas y los sultanes de oriente. En la India se le llama "la reina de la noche" las mujeres usan las flores de jazmín para seducir a sus esposos poniéndoselas en el pelo al caer la tarde. Son usadas en las bodas en guirnaldas por su grato aroma. Se cuenta que cuando los elefantes no se unen se les pone este preciado y caro aceite para motivarlos a reproducirse. El jazmín es muy usado en perfumería, es extremadamente caro por lo que casi no se encuentra en productos comerciales en cantidades que puedan tener algún efecto.

Rosa. La rosa es la reina de las flores. Su delicada fragancia nos seduce y su efecto también es seductor. Cleopatra tomaba baños de leche y miel con pétalos de rosas. Al igual que el jazmín es un aceite muy caro y uno de los más difíciles de obtener puro.


Jengibre. Tiene un olor fuerte y un efecto estimulante. Sus efectos afrodisíacos pueden aumentarse mezclándolo con otros aceites y de esa forma dándole un mejor olor.
El clavo. Un aroma fuerte, tiene que usarse en cantidades bajas y con precaución pero su efecto es estimulante y afrodisíaco. Una especie preciada por la hubieron hasta guerras.

Ylang ylang. El exótico aceite oriental con su aroma dulce y penetrante tiene un efecto afrodisíaco profundo. La fragancia del ylang ylang es una de las más versátiles en aromaterapia. Tiene un aroma dulce que generalmente requiere mezclarse para balancearlo.

¿Cómo usarlos? Puedes usar los aceites solo (nota sola) o mezclando varios aceites esenciales . Recuerda las especies dan aceites esenciales muy fuertes que no deben usarse en la piel sin mezclarlos con algún aceite portador porque la irritan. Puedes usar los aceites en la bañera, en velas o quemadores (difusor) para aromatizar, en productos de baño, aromatizantes ambientales que pueden ponerse en cojines u otras prendas etc. Las mezclas de aceites o aceites como la rosa también pueden usarse como perfume.

Romero

Romero Rosmarinus Officinalis. Nota M-A

Propiedades: Estimulante, analgésico, antirreumático, astringente, carminativo, cefálico, colagogo, hepático, hipertensor, reconstituyente, rubefaciente.

Psico emocional: Inhalando su aroma produce una sensación de claridad mental. En los procesos creativos colabora a trasladar las ideas a formas concretas. En los niveles más sutiles puede colaborar a desarrollar clarividencia. Es un protector psíquico y como tal se usa por la mañana antes de ser expuesto a influencias externas. Por la noche puede disminuir el sueño al ser estimulante físico y mental. Ayuda en estados de ánimo oscilantes. Útil en situaciones de stress, especialmente para poder analizar los pensamientos con claridad. Previene pensamientos oscuros y las pesadillas. Ayuda a recordar sueños. Equilibra mente y cuerpo y estimula la consciencia espiritual.

Sistema nervioso: estimulante cuando hay pérdida o reducción de funciones. (Vista, oído, motoras). Mejora la memoria por ser estimulante cerebral. Para fatiga mental.

Sistema circulatorio: tónico cardiaco. Ayuda a bajar los niveles de colesterol en sangre. Estimula suavemente la circulación deficiente y la baja presión sanguínea.

Sistema digestivo: Tónico hepático y de la vesícula biliar.

Sistema Respiratorio: Útil en resfríos, catarro y sinusitis. Utilizarlo en forma de inhalación de vapores.

Músculos y huesos: masajes, baños o compresas para aliviar el dolor del reuma, artritis o músculos cansados, rígidos o sobrecargados.

Cuidado de la piel y el cabello: Agua de aclarado para cabellos oscuros y para friccionar el cuero cabelludo por pérdida de pelo o mala salud de éste. (Caspa, cabello graso) Es componente del AGUA de HUNGRIA (Tónico facial para cutis maduros) y de la EAU DE COLOGNE.

Precauciones: No usar en cantidad excesiva. No usar en casos de epilepsia, presión sanguínea alta y embarazo (sobre todo los tres primeros meses)

Combinaciones: Albahaca, Angélica, Bergamota, Cajeput, Eucaliptos, Jengibre, Hisopo Decumbens, Incienso, May Chang, Mejorana, Mirto, Pino, Petitgrain, Salvia Esclarea, Tomillo Lina.

Limón

Limón Citrus limónum Nota A

Propiedades: Homeostático, antiséptico, antitérmico, cicatrizante, depurativo, carminativo, astringente, bactericida, rubefaciente, hepático, estimulante, Tónico estomacal, inmunoestimulante, antioxidante.

Psico emocional: Aporta sensación de frescura y limpieza. Es refrescante y levanta el espíritu.
Tiene un efecto psicológico reconstituyente sobre pacientes deprimidos o con miedo. Da claridad, es bueno para la fatiga mental, estados de apatía o confusión mental. Estimula la mente, incrementa la capacidad de memorizar y mejora el rendimiento intelectual. Incrementa los niveles de concentración. Ideal para estudiantes y oficinas.

Cuidado de la piel: Cortes y heridas por su capacidad de estimular las propias defensas del cuerpo y detener la hemorragia. Es un blanqueante moderado y da brillo a una piel apagada. Es astringente y ayuda a pieles grasa. Las propiedades antisépticas lo hacen útil para granos y furúnculos. Elimina granos, verrugas y papilomas. Limpia en profundidad la piel y elimina las células muertas. También se aplica para tratar la caspa.

Sistema Respiratorio: Bueno para resfríos, gripe, bronquitis por su acción inmunoestimulante. Y para toda enfermedad infecciosa.

Sistema digestivo: Es antiácido y tónico general del sistema digestivo, incluyendo el hígado y páncreas. (Digestión lenta, dispepsia)

Sistema circulatorio: Es tónico y apropiado para tratar las varices. Es útil en tensión alta y como preventivo de la artereoesclerosis. Favorece la purificación de la sangra y el sistema linfático.

Músculos y huesos: Reuma, gota y artritis. Ayuda a desembarazarse del acido úrico, el cual forma cristales que causan dolor e inflamación de las articulaciones.

Varios: útil para tratar obesidad y la celulitis ya que aumenta la actividad del metabolismo, aliviando la linfa congestionada, la actividad estomacal excesiva, la retención de agua y el aumento de peso.

Precauciones: fototóxico y fotosensibilizante.

Combinaciones: bergamota, ciprés, citronela, enebro, fokienia, hisopo decumbens, incienso, may chang, menta, mirto, neroli, petitgrain, sándalo, nardo, elemi.

Fórmulas:

Reuma para masajear la zona dolorida

10ml aceite base
1gota de pino y 1 gota de limón

Exámen; poner en el hornito o difusor 3 gotas de limón y 3 gotas de menta.
Poner gotas en un pañuelo y llevarlo al exámen. Olerlo para recordar información.

Pino

Pino Pinus sylvestris L

Propiedades: refrescante, desodorante, estimulante nervioso, antirreumático, antiséptico, antiviral, bactericida. Estimulante circulatorio. Antimicrobiano

Psico emocional: Estimulante mental. Indicado para casos de fatiga extrema y constante cansancio. Útil cuando es necesario recuperarse de la debilidad que se siente al terminar una enfermedad física ya que promueve sentimientos de energía y bienestar.
Indicado para curar espacios de terapia y meditación, especialmente en aquellas habitaciones que no están únicamente destinadas a estos fines. Se utiliza a veces para revertir la impotencia masculina.

Sistema Respiratorio: Trata las enfermedades del pecho. Expectorante y antiséptico pulmonar muy poderoso. Para usar en inhalaciones de vapor varias veces al día. Se usa también para resfrió, catarros, sinusitis y dolor de garganta. Se puede mezclar con eucaliptos y tea tree.

Sistema Circulatorio: Estimulante, mejora la circulación deficiente. Hipertensor.

Músculos y Huesos: Alivia dolores reumáticos y musculares. En aceite para masajes usar proporciones pequeñas y diluciones bajas.

Precaución: Puede irritar la piel en el baño, diluir siempre en aceite vehicular. No aplicar en niños y ancianos de piel sensible. No utilizar con tensión alta.

Combinaciones: Angélica, bergamota, ciprés, clavo de olor, enebro, hisopo decumbens, menta, mirto, petit grain, romero, tea tree, tomillo timo, tomillo lina, incienso, elemi, nardo, eucaliptus

Eucaliptus

Eucaliptos: eucaliptos globulus Nota A

Propiedades: refrescante, estimulante, revitalizante, desodorante, antiséptico, antiinflamatorio.

Psico emocional: Indicado para agotamiento nervioso o pereza general. Incrementa la concentración, los procesos de pensamiento lógicos y la capacidad intelectual. Tiene efecto refrescante sobre las emociones.

Sistema Respiratorio: Cura el tracto respiratorio y es útil para sinusitis y resfriados. Es bactericida y antiviral. Una inhalación de vapor con agua con eucaliptos es un tratamiento natural y efectivo contra los resfríos. Usado en vaporizadores protege contra las enfermedades infecciosas de la infancia.

Músculos y huesos: alivia el reumatismo, la artritis y los dolores y malestares musculares.

Cuidado de la piel. Excelente para cutis graso, especialmente acné y espinillas. Buenos para eliminar piojos. Aclara cutis congestionados. Eficaz en el tratamiento de cicatrices y quemaduras.

Varios: es bueno como desodorante y repelente de insectos. Poner el el hornito o difusor. Preparar un vaporizador o spray o agregar al agua de enjuague de los pisos.

Advertencias: usar diluido. No aplicar a personas hipertensas o epilépticas.

Cobinaciones: limón, cajeput, tea tree, romero, ciprés, enebro, tomillo timo, pino, mejorana.

Fórmulas:

Para la gripe: Inhalación

4 partes de eucaliptos
2 tomillo timo
2 pino
1 lavanda

Spray desinfectante de habitación

4 gotas de eucaliptos (o tea tree)
3 gotas de lavanda
2 gotas de bergamota
2 gotas de tomillo timo
1 gota de menta
50 grs de agua destilada
Agitarlo bien durante el día y justo antes de utilizarlo

Inhalador nasal casero:

5 gotas de eucaliptos
¼ cucharadita de sal gruesa

Colocar la sal en un pequeño frasco con tapa apretada y añadir el aceite. La sal absorberá el aceite y proporcionara una forma conveniente de transportarlo sin derramarlo. Cuando sea necesario abrir el frasco e inhalar profundamente.

Aceite esencial de Naranja

Naranja: citrus sinensis l. osbeck nota A

Psico emocional: Tónico nervioso, ayudar a sedar suavemente. Indicado para quienes sufren pérdida de energía y depresión, da sensación de brillo solar sobre pensamientos tenebrosos. Es ideal para niños, para vaporizar en sala de juegos, jardín de infantes, cumpleaños o como compañía para ir a dormir. Bueno para el insomnio combinado con la lavanda. Contrarresta histeria, conmoción y tensión nerviosa.

Sistema digestivo: Antiespasmódica estomacal, normaliza la acción peristáltica de los intestinos, regulando la diarrea.

Sistema circulatorio: Trata las arritmias cardíacas y la alta presión sanguínea. También la linfa congestionada.

Sistema respiratorio: Trata gripe y resfriados. Alivia bronquitis.

Cuidado de la piel: Buena para cutis graso. Astringente.

Precauciones: Irritante de la piel. Fototóxico.

Combinaciones: Cítricos, fokienia, geranio, jazmín, lavanda, May chang, manzanilla romana, palmarosa, palo rosa, rosa Otto y marroquí, tuberosa, vetivert, ylang ylang, zanahoria, canela, clavo de olor, nuez moscada.

Aromaterapia para estudiantes

Set estudiantes: Aceites esenciales de Menta y Limón
Su aroma ayuda a aclarar la mente y mejora la concentración y la memoria. Es tonificante para las funciones mentales y recomendable en situaciones de alta concentración y trabajo intelectual. No por nada se ambientan hoy en día muchas oficinas japonesas en ciertos momentos del día con aceite esencial de menta y limón!
Para usar en el hornillo o difusor eléctrico. Poner 3 gotas de cada uno y renovar cada hora y media.

Aromaterapia y pediculosis

Los piojos de la cabeza han sido siempre un problema en las escuelas y se ha complicado ya que los piojos se han vuelto resistentes a la mayor parte de los productos químicos utilizados para controlarlos.
La utilización de Aceites Esenciales desde la antigüedad ha sido prolífica, benéfica y de invalorable acción contra casi todas las enfermedades que padece el ser humano. Ellos, por ser naturales, han demostrado a través de los años no poseer toxicidad y, en la mayoría de los casos, no tener contraindicación alguna en cuanto a aspectos que influyan negativamente en la salud del organismo.
Hay una serie de aceites esenciales efectivos para eliminar y prevenir los piojos en la cabeza:
Bergamota, eucalipto, geranio, lavanda, tea tree y romero.
Un cóctel de 3 o 4 de estos aceites parece actuar mejor que cualquiera de ellos por si solos.
Fórmula:
Mezclar del 5 al 10 por 100 la combinación de aceites esenciales en un aceite base como el de Joroba.
Masajear el cuero cabelludo y el pelo y cubrir la cabeza durante varias horas, luego lavar con shampoo suave. Pasar el peine fino para eliminar las liendres y los piojos que la preparación soltó. Repetir cada 48hs tres o cuatro veces hasta deshacerse de la infestación.
Para prevenir mezclar algunos 5 gotas de tres de los aceites antes mencionados en 100ml de agua y 25 ml de alcohol y utilizar como spray sobre la cabeza de los niños.
También recuerden lavar bien cuellos, gorros, sabanas, fundas, almohadas. Pueden vaporizar también estos con el spray.

Aceite de Rosa Mosqueta

El aceite de Rosa mosqueta es un excelente aliado a la hora de tratar nuestra piel y mejorar diversos aspectos. Tiene un sinnúmero de aplicaciones y sirve para tratar la piel cualquiera sea la causa. Tiene un efecto regenerador y renovador ya que hace que nuestra piel, fisiológicamente funcione en un nivel óptimo. El aceite de Rosa mosqueta se extrae de una planta salvaje que contiene vitaminas A, E, C y B1 y B2. Y que mejor que darle a nuestra piel los beneficios de los productos naturales.
El aceite de Rosa mosqueta contiene ácidos grasos esenciales como: el ácido linoléico, ácido oléico, ácido araquidónico, ácido palmítico, ácido esteárico, ácido mirístico y ácido erurico; que la piel necesita para regenerarse y mantener el buen funcionamiento de las membranas celulares aportando bases estructurales a las mismas.
Es un aceite único debido a sus características naturales extraordinarias, y por su gran poder de regeneración es utilizado como remedio natural :

• Cicatrizante.


• Para desvanecer las manchas de la piel.


• Atenuar marcas y cicatrices.


• Mejora el aspecto de las arrugas y líneas de expresión.


• Es un remedio excelénte para curar quemaduras y prevenir las marcas provenientes de las mismas.


• Atenúa estrías.


• Mejora los síntomas de las enfermedades de la piel como la Psoriasis


• Marcas de radioterapia


• Calma quemaduras solares.


• Humecta la piel seca y repara el cabello dañado

Se puede usar perfectamente como preventivo de los signos de envejecimiento, como antiarrugas y contra los efectos secundarios que deja el sol en nuestra piel. Ya que nutre a la piel con todo lo que necesita para estar radiante. Además de mantener hidratada la piel.

No es recomendable el uso en pieles grasas con tendencia al acné, ya que el componente graso del aceite puro de Rosa mosqueta va a contribuir con la sintomatología y a empeorar el cuadro de tu piel.

El aceite de Rosa mosqueta es utilizado con éxito para tratar el cabello seco y quebradizo otorgándole más vigor, resistencia e hidratación.

Modos de Uso:
Para usarlo en el cabello se embebe un algodón con el aceite y se lo pasa por todo el cabello, se lo cubre con una gorra dejándolo actuar entre 30 minutos y 3 horas, luego lavar con el shampoo que usamos normalmente.

Para tratar quemaduras se esparce por la zona afectada o dejando caer algunas gotas sobre la zona a tratar.

En cuanto al uso preventivo podemos añadir unas cuantas gotas a la crema de uso habitual.
Si tienes la constancia de realizarlo todos los días al mes podrás ver muy buenos resultados a la hora de combatir arrugas, estrías, líneas de expresión y manchas o cicatrices de tu piel.

Aceite de Jojoba

El arbusto de la jojoba (Simmondsia chinensis – buxaceae) es una planta nativa del desierto de Sonora al noroeste de Méjico y las regiones vecinas, suroeste de Arizona y sur de California (Estados Unidos).
Se trata de un arbusto perenne y silvestre que llega a ser dominante en las comunidades vegetales costeras del desierto Sonorense y de la península de Baja California. La jojoba es una planta longeva, excediendo en promedio los 100 años de vida, que puede alcanzar, bajo condiciones favorables, hasta 5 m. de altura.
El fruto de la jojoba contiene una semilla de 2 a 4 cm. de largo que puede ser almacenada por años sin que pierda ninguno de los valores de su contenido. De la semilla se extrae la cera líquida o aceite de jojoba, siendo ésta la única cera líquida vegetal existente.
Los indios americanos, atribuyéndole propiedades mágicas, utilizaban la jojoba como restaurador y acondicionador del cabello, alimento, medicina e incluso como protector de la piel frente a las fuertes radiaciones solares del desierto.
En realidad el aceite de la semilla de jojoba no es una grasa sino una cera líquida, biodegradable y no tóxica. Se obtiene mediante prensado en frío de sus semillas y tiene una composición total de 96% en ceramidas. Esta composición tan alta en ceramidas es la que provoca su extraordinario estabilidad frente al calor y la oxidación, evitando que se altere con el paso del tiempo y ayudando a mantener íntegras todas sus propiedades. El aceite de jojoba no se pone rancio con el tiempo, por lo que se convierte en un excelente aceite sustitutivo de los aceites vegetales ordinarios.

La estructura molecular del aceite de jojoba es limpia y prácticamente libre de impurezas, además a diferencia de otros aceites, la jojoba no presenta un tacto untuoso y graso; la piel queda suave, tersa e hidratada tras un uso regular.

La ceramidas del aceite de Jojoba son muy similares a las de la piel y actúan allí donde se necesitan, ejerciendo una profunda hidratación y reestructurando el equilibrio graso de la misma. Posee vitamina E, que colabora a eliminar los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Permite elastizar el tejido de la piel.

Balancea la humedad en la corteza del cabello.

Actúa en: nutrición de piel seca, protector en pieles sensibles, cabellos secos, dañados, faltos de brillo y como base para incorporar aceites esenciales.

Propiedades

El aceite de Jojoba y tu Cabello:
La composición del aceite de jojoba le permite tanto hidratar como liberar la grasa de la piel, por eso popularmente se le atribuyen propiedades contra la caída del cabello producida por exceso de sebum en el folículo.
Debido a su capacidad de mezclarse con la grasa, el aceite de jojoba ayuda a disolver y desplazar el sebum que obstaculiza el folículo, dejándolo libre para reanudar su normal funcionamiento siempre y cuando no haya sido destruido todavía.
Los productos para el cuidado del cabello (champús, cremas) que contienen jojoba proporcionan mayor brillo y suavidad al pelo, ayudando en su regeneración y actuando contra la grasa y sequedad cutánea.
El ácido linoléico del aceite de jojoba, interviene en la regeneración celular, y las proteínas queratínicas que ayudan en la nutrición del cuero cabelludo, fortalecen y mantienen pelo sano.

El Aceite de Jojoba y tu piel:
El aceite de jojoba está indicado para los problemas de la piel tanto por sequedad extrema como por desequilibrios de sebum.
El aceite de jojoba es una cera que actúa directamente contra el envejecimiento, hidrata las pieles secas, nutre el cabello y evita la acumulación del sebum. La aplicación habitual del aceite de jojoba facilita los procesos de regeneración celular y aumenta tanto la elasticidad como la suavidad y firmeza de la piel.
Además de su alto contenido en ceramidas, también está presente en el aceite de jojoba la vitamina E, que actúa como antioxidante y protege a la piel de los radicales libres.

Libro AROMATERAPIA Arte y Ciencia de la Armonía Interior

Publicación de Casa Gaia escrita por el Dr. Gustavo Ramírez. En la cual encontrará un amplio espectro de información que valida y sustenta los elementos científicos y del saber popular milenario, sobre el uso de los aromas naturales.La aromaterapia está creciendo rápidamente y por lo tanto, surge la necesidad de establecer una base válida pára su uso terapéutico.

Colgantes personales para aromaterapia

De uso personal a modo de collar, o para perfumar pequeños lugares, como placards, cajones o hasta colgar en el auto. Para llevar siempre con uno sus aromas preferidos a todas partes. Fabricado con vizcocho de barro, para absorver el aceite y aromatizar gradualmente.

Primer uso: 10 gotas, luego 3 o 4 cada vez que se desee. Disponible en 5 tonos pasteles.

Caracteristicas generales y cuidados de los aceites Esenciales Casa Gaia

Son sensibles a la luz solar y al aire. Por esto deben ser guardados en frascos de vidrio color caramelo y protegerse de altas temperaturas. Para el uso en Aroma­terapia deben ser:- Naturales: para diferenciarlos de los reconstituidos.- Puros: no tienen ningun agregado natural o sintético.- Completos: porque no sufrieron ningún proceso de rectificación.
No todas las plantas producen Aceites Esenciales, sin embargo, es común en­ contrar en el mercado especies de las que no se pueden obtener Aceites Esencia­les, como por ejemplo Lila, Reina de la Noche, Magnolia, Glicina, Lirio, Man­zana, Frutilla, Lotus, Clavel, Madreselva, Vainilla, etc. La Aromaterapia sólo utiliza productos obtenidos de vegetales, no se utilizan secreciones de animales, como por ejemplo: Ambar, Almizcle, Musk, Civet o Castor.

Los Aceites Esenciales para mantener la Piel Saludable

Los efectos terapéuticos que producen los aceites esenciales aplicados en la piel de manera correcta, son claves para los tratamientos cosméticos naturales. Dentro de los efectos más potentes que se pueden lograr es como agente anti envejecimiento, ya que estimula la regeneración cutánea al acelerar el crecimiento de las células de la piel nueva y eliminar las células muertas. La piel que es tratada con aceites esenciales puros y naturales, se hace más dinámica y fuerte.Los aceites esenciales pueden prevenir la congestión y la acumulación de toxinas al acelerar la eliminación de residuos tóxicos, ya que mejoran el flujo linfático y el estado general de las glándulas linfáticas.También activan la circulaci6n y ayudan a la oxigenación, energetizando la dermis para aumentar el nivel de nutrientes.Es importante recordar la relación directa existente entre los estados emocionales y los problemas de piel, por ejemplo las personas que sufren stress a menudo tienen la piel seca y dafiada, o los que sufren estados emocionales severos pueden tener la piel deshidratada. Es por eso que el uso de los aceites esenciales por el aroma, para equilibrar las emociones y disolver el stress, es también de fundamental importancia en el tratamiento de las afecciones cutáneas.Estos y otros efectos mencionados en cada aceite esencial, hacen de la energía curadora de las plantas aromáticas el mejor lazo con la fuerza armonizadora de la naturaleza.Los aceites esenciales siempre deben utilizarce diluidos cuando se aplican sabre el cuerpo. Se diluyen con aceites vehiculares vegetales; la Aromaterapia no utiliza aceites sintéticos derivados de la industria petroquimica. Entre 1os más recomendados están los de Jojoba, Rosa Mosqueta y Germen de Trigo (por orden de mayor uso). También pueden agregarse a cremas y shampoos. Como orientación, 20 gotas de aceite esencial equivalen a 1 cc. Previo al uso de aceites esenciales sabre la piel deben conocerse todos los efectos que producen en otras partes del cuerpo. Tambien es fundamental conocer datos del paciente por ejemplo edad, alergias y otras enfermedades, embarazo, etc. Para evitar problemas de alergia, primero se hace una dilución al 0,1 % y se aplica en el brazo en una pequefia superficie, después de algunos minutos se observa si existió alguna reacción alérgica.Los aceites esenciales también pueden combinarse con otros de efectos similares (en general, no mas de 3), siendo la suma de 1os utilizados el porcentaje total de aceite esencial en la dilución.Los efectos mencionados sólo pueden producirse utilizando aceites esenciales naturales, puros y completos. Nunca podrán encontrarse resultados utilizando los clásicos aceites esenciales imitaciones como por ejemplo de Rosa, donde toda la energía curadora de la planta ha sido reemplazada por una simple imitación química.La siguiente lista es sólo una guía orientativa para que la cosmetóloga conozca las posibilidades de los aceites esenciales. De todas maneras, es importante que la profesional tenga una amplia forrnación sobre los efectos y aplicación de los aceites esenciales.La dilución que se menciona es la mayor utilizada, esto no quiere decir que a menor porcentaje no se obtengan los mismos efectos.

Achilea: 4%. Antinflamatoria. Estimula la forrnación de tejido en la curación de heridas. Tambien posee efecto anti infeccioso. Es una de las más indicadas para mejorar la circulación periférica por ser vasodilatadora. Previene la formación de arrugas.

Albahaca: 3%. Ideal para utilizar en masajes para músculos cansados y sobrecargados de actividad física.

Angélica: 2%. Por ser estimulante de la circulación sanguínea es muy útil para problemas circulatorios de plemas.

Bergamota: 1 %. Eczema, psoriasis, acne, seborrea y como antiparasitario en sarna. Es un buen agente desodorizante. Indicado en piel oleosa (puede producir fotosensibilización, por esto no exponerse al sol hasta una hora después de aplicada).

Cajeput: 5%. Por ser descongestivo venoso se 1o indica en várices. Es radioprotector cuando el paciente se expone al tratamiento de rayos X.

Cardamomo: 4%. Puede usarse como refrescante, tónico y vigorizante.

Cedro Atlas: 7%. Muy bueno como lipolítico, indicado para celulitis. Ayuda a tratar la pérdida de cabello. Se 1o utiliza para curar sarpullidos, acné y piel oleosa. Es medianamente astringente.

Cipres: 5%. Fortalece el tejido conectivo débil. Es un fortificante de vasos sanguíneos debilitados. Se aplica en venas varicosas (sin masajear). Como baño de pies es ideal para descansar las piernas. Es un buen antitranspirante. Es indicado en acné y piel oleosa por ser astringente. Citronela: 5%. Ideal como repelente de mosquitos. De elección junto con Romero y Geranio para pediculosis.

Elemi: 4%. Úlceras y absesos.

Enebro: 8%. Es excelente para el dolor: Artritis, lumbagos, calambres musculares. Útil en eczemas, acné, úlceras y venas varicosas.

Eucaliptus: 5%. Indicado en úlceras, acné, manchas faciales, caspa. Buen desodorante.

Fokienia: 7%. Piel seca y madura.

Geranio: 7%. Como antiséptico, cicatrizante y analgésico, es un buen remedio para heridas, indicado en llagas y úlceras. Se utiliza en todo tipo de piel para eczemas, heridas, tina y pediculosis.

Hisopo Decumbens: 5%. Potente antinfeccioso y antinflamatorio.

lncienso: 8%. Buen astringente. Indicado como antinflamatorio.

Jengibre: 2%. Es un excelente calentador, estimulando y aliviando problemas por exposición al frío, sobre-esfuerzo o desórdenes de tipo reumático. Un baño de pie no sólo aliviará la zona, sino que también actuará como un revitalizante general.

Lábdano: 8%. Curación de heridas y úlceras de la piel. Ideal en masajes para incrementar el drenaje linfático.

Lavanda: 12%. El más indicado para el tratamiento de quemaduras, es potente cicatrizante y antinflamatorio. Previene la formación de arrugas. Ideal para masajes relajantes.

Limón: 10%. Es un blanqueante moderado, sirve para dar brillo a la piel apagada y descolorida. Es astringente, indicado en pieles grasas.

Manzanilla: 8 %. Potente antinflamatorio, indicado para dermatitis, eczemas, úlceras, picaduras. En dolores musculares por actividad deportiva es ideal para aplicar en masajes, disminuyendo el dolor.

Manzanilla Romana: 8%. Eczemas. Excelente para masajes relajantes.

Mejorana: 6%. Utilizado en masaje produce calor, analgesia y relajación.

Menta: 4%. Alivia la congestión tóxica actuando como sudorífico y antiséptico.

Mirra: 5%. Indicada en heridas difíciles de curar. Se obtienen muy buenos resultados en pieles agrietadas de los talones. Cura fungosis.

Mirto: 4%. Desde la antiguedad se 1o utilizó como astringente y antiséptico de la piel. Elemento clave en lociones refrescantes y desodorantes.

Naranja: 7%. Indicada en piel envejecida, estimula el drenaje linfático.

Nardo: 4%. Recomendado en escleroderma, queloides e infecciones rebeldes de tratar.

Neroli (Azahar): 7%. Las flores se utilizaron en China para todo tipo de piel. Indicado en pieles irritadas, enrojecidas y agrietadas. Para venas lesionadas. Estimula la eliminación de células viejas y el crecimiento de piel nueva.

Patchuli: 6%. Descongestivo linfático-venoso. Regenerador de la piel (citofiláctico y cicatrizante). Emoliente, antinflamatorio y buen repelente de insectos.

Petitgrain: 5%. Estira y limpia la piel, indicada para acné infeccioso y forúmculos.

Pimienta: 3%. Para Artritis.

Pino: 5%. Descongestivo linfático, indicado en artritis y poliartritis reumatoidea.

Romero: 7%. Actúa como estimulante y limpiador del bulbo piloso haciéndolo indicado en la caída de cabello. Es astringente, tónico y estimulante de la circulación. Se utiliza en dolores musculares y articulares.

Rosa Otto: 2%. Provee un potente efecto emoliente e hidratante. Indicado en pieles secas, sensibles, inflamadas, envejecidas y estrías post parto. Posee un efecto tónico en capilares. Ideal para piel envejecida.

Salvia Esclarea: 4 %. Para pieles sobre hidratadas, ideal para casos de excesiva transpiración de pies. Cabellos grasos y caspa. Buen antinflamatorio, antiséptico y desodorante.

Sándalo: 10%. Es uno de los más indicados para piel seca y deshidratada.

Tea Tree: 5%. Evita la formación de escaras en tratamientos por rayos x. Posee potente efecto limpiador y antiséptico, reduce la formación de pus. Ideal para tratamientos de herpes, tinia, pie de atleta y onicomicosis.

Tomillo Timoliferum: 3%. Para artritis y reumatismo.

Tomillo Linaloliferum: 8%. Reumatismos musculares.

Vetivert: 5%. Posee efecto antinflamatorio indicado para artritis y dermatitis. Es un potente relajante ideal para masajes.

Ylang Ylang: 10%. Tiene la particularidad de relajar los músculos faciales. Rejuvenecedor de la piel.

Zanahoria: 4%. Increíble ayuda para mantener saludable a la piel, restaura, tonifica y elastiza. Para pieles enrojecidas y dermatitis.

Aromaterapia para la Embarazada

Es muy normal que sientas diversas molestias asociadas al embarazo. Algunos aceites esenciales pueden resultar de gran ayuda durante todo el periodo de gestacion y el parto. Sin embargo, existen otros que solo puedes utilizar a partir del cuarto mes de embarazo y otros que debes evitar completamente porque regulan el flujo menstrual o suben la presion sanguinea.

Usos:
Hornillos o difusores electricos: 3 a 5 gotas de aceite puro.

colgante: 1 gota

baños de inmersion, de pies o de asiento

masajes: ver formulas

cosmético: cremas, geles, tonicos

otros usos: perfumes, rociadores, compresas

Recomendaciones: utilizar sobre la piel siempre diluidos en aceite base u otro vehiculo como crema o gel.No deben ingerirse ni aplicar cerca de los ojos.Precaucion en personas alergicas.Con el uso de los aceites citricos evitar la exposicion al sol.No darse masajes con aceites esenciales antes del cuarto mes.

Aceites prohibidos durante el embarazo:
Albahaca Enebro angelica hisopo canela romero menta cedro cipres citronela mejorana achilea mirra pino tomillo

Aceites recomendados durante todo el embarazo:
Bergamota Naranja Cardamomo Neroli geranio jenjibre Lavanda Mandarina Manzanilla Pachuli sandalo Vetivert incienso

Aceites recomendados a partir del cuarto mes:
cajeput petit grain ylang ylang

Aceites recomendados para el post parto:
Jazmin Rosa Neroli (o algun citrico) Ylang Ylang

Aceites recomendados en el trabajo de parto y parto:

(se pueden usar hasta 15 dias antes de la FPP)
Jazmin Rosa Salvia esclarea

Remedios de aromaterapia
Podes prevenir la aparición de estrías si te das un suave masaje por la mañana y por la noche en el vientre y los pechos.
Podes mezclar:

15ml de almendra dulces

15 ml de aceite de germen de trigo

25 ml de jojoba

10 gotas de aceites esenciales: mandarina, lavanda, Ylang Ylang, zanahoria

o 100cc de crema o gel base

1 cucharada de aceite de almendras dulces

1 cda. Aceite de rosa mosqueta

10 gotas de aceite esencial (idem anteriores)

De los aceites para masajes de Casa Gaia te recomendamos el skin balance para mejorar el estado de tu piel. (Ver folleto)
Una gran solución para cuando estas cansada y dolorida al final del día (sobre todo al final del embarazo) es darte un baño con 6 gotas de algunos de los aceites que te recomendamos. Los que dan mejor resultado son la lavanda y la manzanilla que podes añadir en partes iguales.
Algo muy refrescante los últimos meses de embarazo es aplicarse compresas mojadas en agua fría con unas gotas de lavanda y manzanilla. También pueden servirte las aguas florales de esos aceites esenciales que te los podes rociar en el rostro o cuerpo durante los calurosos días de verano tantas veces como quieras.

100 ml de agua destilada

5ml de alcohol de cereal

10 gotas de aceites esencial de lavanda o manzanilla (se pueden combinar a partes iguales)

Para calmar la ansiedad puede ser útil utilizar en el hornito o difusor: lavanda, petit grain, manzanilla, bergamota, mandarina o vetivert o la combinación alegría , tranquilidad o dulces sueños.
Tónico de piernas: en gel, crema o aceite vehicular agregar limón y pachuli. 10 gotas combinadas cada 10ml.

Lista de precios y ofertas

Envíe un mail a aromasmerlo@gmail.com y le enviaremos la lista de precios de los aceites esenciales Casa Gaia y los productos en oferta. Muchas gracias.

Difusor Eléctrico de Esencias, caracteristicas y uso

Ideal para aromatizar los ambientes de su casa, local, oficina, consultorio, etc. Como reemplazo
Perfecto de los hornillos tradicionales. No necesita valerse de lámparas ni velas. Sus pequeñas dimensiones y terminación artesanal combinan con cualquier decoración.

· Sin mantenimiento.
· Muy bajo consumo: sólo 5 W/h.
· Puede permanecer conectado durante 24 hs., los 365 días.
· No lleva lámparas ni velas.
· No produce luz.
· Especialmente apto para la práctica de Aromaterapia.
· Temperatura controlada a 65ºC: no "quema" las esencias ó aceites.
· Utilizable en ambientes con corrientes de aire, con niños y/o mascotas.

Para mas información o para adquirir el producto envíe un mail a aromasmerlo@gmail.com